A Recompensa da Disciplina
A ponte entre metas e realizações
Editora TDB
O que tem dentro
De todos os livros, este é o que mais tem lastro na vida do autor: mais de vinte anos como atleta profissional de skate, catorze anos vivendo de arte, dezenas de livros escritos e, hoje, treino de fisiculturismo. O prefácio diz isso sem rodeio — ele tem vida e autoridade para tratar do assunto.
A tese que organiza o livro: o corpo que você quer não se constrói na academia, se constrói na cozinha. Ou seja, o resultado que aparece foi decidido na parte que ninguém vê e ninguém aplaude.
O livro cobre disciplina em foco, alimentação, finanças, descanso e equilíbrio — e faz a distinção que Marcelo repete em todo treinamento: interesse é fazer quando é conveniente; compromisso é não aceitar desculpa, só resultado.
As passagens que mais ficam
O que os leitores mais sublinham e o que Marcelo mais leva para dentro das empresas a partir deste título.
De todos os livros do catálogo, este é o que tem mais lastro na vida do autor: mais de vinte anos como atleta profissional de skate, catorze anos vivendo de arte e, hoje, treino de fisiculturismo. O prefácio diz isso sem rodeio — ele tem vida e autoridade para tratar do assunto.
A tese que organiza o livro é a da cozinha. O corpo que você quer não se constrói na academia, se constrói na cozinha; a empresa não é ganha na reunião, é ganha na preparação. Ou seja, o resultado que aparece foi decidido na parte que ninguém vê e ninguém aplaude.
A distinção mais aplicada do livro é entre interesse e compromisso. Interesse é fazer quando é conveniente; compromisso é não aceitar desculpa, só resultado. A diferença não está na vontade, e sim no planejamento que antecede o momento da escolha — porque cansado e com fome ninguém decide bem.
O livro cobre disciplina em foco, alimentação, finanças, descanso e equilíbrio. É o título mais indicado para quem começa muita coisa e termina pouca, e para times que dependem de constância em vez de pico de motivação.
O caminho do livro
São 9 capítulos. Cada um parte de uma história e termina numa aplicação prática.
- 01Você nasceu para isso
- 02A ousadia na disciplina
- 03Disciplina e foco
- 04Disciplina na alimentação
- 05Atitudes que levam à disciplina
- 06O sucesso da disciplina
- 07Disciplina nas finanças
- 08A disciplina no descanso
- 09Disciplina e equilíbrio
- “O maior segredo não está nos treinos — está na cozinha.”sobre disciplina
- “Interesse é fazer quando é conveniente. Compromisso é não aceitar desculpa.”sobre compromisso
- “A excelência pode demorar a ser reconhecida, mas nunca fica sem recompensa.”sobre excelência
- Quem começa muita coisa e termina pouca
- Times que dependem de constância e não de pico de motivação
- Quem quer estruturar rotina de alta performance sem fórmula mágica
Quer esse livro na mão da sua equipe?
Compra em volume pela Editora TDB, com possibilidade de autógrafo e de uma sessão com o autor no dia da entrega.